אימון אישי בקריות
אימוני כושר תורמים לשמירה על הבריאות וכן גם להשגת מטרות מקצועיות שונות. לא רק ספורטאים מקצועיים עושים אימוני כושר אישיים, אלא גם אנשים רבים המשקיעים בגוף ובבריאות שלהם ורוצים להרגיש טוב, להרגיש בריאים, לחזק את הביטחון העצמי שלהם וכמובן לשמור על הגוף שלהם. מאמן כושר אישי בקריות, יספק לכם אימון אישי בביתכם או בסטודיו בהתאם לרצונות והצרכים שלכם תוך עמידה בתוכנית אימונים אישית, המבוססת על המטרות שלכם והנתונים האישיים שלכם.
מאמן כושר אישי בקריות במטרה להוריד במשקל
אין ספק כי אחת הסיבות הנפוצות ביותר להזמנת מאמן כושר אישי בקריות ובכלל, היא על מנת להוריד במשקל. יש אנשים המעוניינים להוריד משקל רב ואחרים רוצים להוריד 4-5 קילו כדי להיכנס לשמלה או לחליפה לקראת האירוע הקרב. לא משנה מהי הסיבה שלכם, ניתן יהיה לבנות תוכנית אימונים מותאמת אישית לצרכים ולמטרות שלכם ופשוט להתאמן להתחיל, לשמור על תזונה נכונה ובריאה ולהשיג תוצאות. יש כמובן עוד סיבות רבות מדוע אנשים מחפשים אחר מאמן כושר אישי: הם רוצים להתכונן לאירוע ספורטיבי מסוים, הם רוצים להתכונן לשירות הצבאי, הם ספורטאים מקצועיים ורוצים להשיג תוצאות מסוימות, הם רוצים לשפר את הבריאות שלהם, לחטב את הגוף, להעלות מסת שריר ועוד.
מאמן אישי בקריות
ברור לכל כי הורדה במשקל איננה רק כדי להיכנס לבגדים במידות קטנות יותר, אלא ההרגשה שההורדה במשקל תכניס לחיינו. הביטחון העצמי שיגבר, ההרגשה היותר טובה עם עצמנו והמחמאות שנקבל גם ימלאו אותנו בשמחה ובאור. לצד אלה יש צד חיובי נוסף והוא דאגה לבריאות שלנו. הרי שהשמנה היא אחת הסיבות העיקריות למחלות מסוכנות שונות וכי שמירה על משקל תקין וגוף בריא ומאוזן יאפשר לכם ליהנות מאורח חיים בריא יותר, הפחתת הסיכון למחלות ואנרגיות רבות יותר במהלך היום שלכם.
מאמן כושר אישי בקריות – דן אקטיב
לסיכום, אם אתם מחפשים מאמן כושר אישי בקריות, דן לוי – דן אקטיב, ישמח לעמוד לשירותכם. דן בעל ניסיון רב באימון יחידים וקבוצות ומפעיל סטודיו פרטי, מספק אימונים אישיים ביתיים או OUTDOOR לפי רצון הלקוחות ומשיג את המטרות שלו תמיד. על כן אם אתם רוצים להשיג מטרה מסוימת באימון שלכם הגעתם לאדם הנכון.
מאמני כושר בקריות
דן לוי, הוא יזם ומאמן כושר אישי, מנכ”ל חברת הפעלות ספורט לילדים ובעלים של סטודיו פרטי לאימוני כושר בחיפה והקריות. אם אתם מחפשים מאמני כושר בקריות הגעתם אל הבנאדם הנכון. דן בעל ניסיון רב שנים באימונים של פרטיים וזוגות תוך שילוב של הדרכה מקצועית, ליווי אישי ופועל תמיד על מנת להתעלות מעל הציפיות של המתאמנים. דן תמיד משיג את המטרות שלו ולכן כאשר אתם מתחילים להתאמן עם דן קחו בחשבון שגם אתם תשיגו את המטרות שלכם. לפרטים נוספים והתייעצות לגבי השירות צרו קשר באתר או בטלפון ונשמח לעמוד לשירותכם.
רוצים להתחיל להתאמן? מאמן כושר בקריות זה הפיתרון!
יש סיבות רבות מדוע אנשים רוצים להתאמן ולצערנו לא תמיד מסגרת של חדר כושר או אפילו מסגרת קבוצתית אחרת תתאים למטרות שלנו. לצורך כך, כדאי יהיה להגדיר מטרות אישיות ולבנות תכנית אימונים מותאמת אישית עם מאמן כושר אישי. סיבות נוספות לשכירת מאמן כושר אישי היא כאשר אתם מתאמנים זמן רב ולא רואים תוצאות, מרגישים שתוכנית האימונים שלכם לא מספיקה, שאתם זקוקים ליותר תשומת לב ומעקב מצד המאמן ועוד.
היתרונות של מאמני כושר בקריות:
- תכנית אישית – בשונה מבניית תכנית אישית בחדר הכושר התוכנית האישית שלכם עם מאמן הכושר שלכם עשויה להיות דינמית יותר ולהשתנות בהתאם לתוצאות שלכם, לקצב שלכם, לצרכים שלכם ולביצועים שלכם. מאמן הכושר עוקב ומלווה אתכם ולכן יכול לבצע את השינויים וההתאמות הנדרשות בתוכנית האימונים בהתאם.
- מוטיבציה – אחד הדברים החשובים ביותר באימון הוא נושא המוטיבציה. לא פשוט להשלים אימון טוב באופן מלא וכדי לעשות זאת צריך מוטיבציה. לא כל אחד יכול להרים את עצמו לבד במהלך האימון ומאמן כושר אישי ידאג להשאיר את המתאמנים עם מוטיבציה גבוהה לאורך כל האימון.
- הידע – רוצים להתאמן לבד באופן פרטי? אתם זקוקים לידע המקצועי של מאמן הכושר הפרטי. לא רק אילו תרגילים לעשות, כמויות ובכלל בניית תכנית מותאמת למטרות שלכם וליכולות הפיזיות שלכם, אלא גם איך להתאמן נכון להפחית את הסיכון לפציעות.
אימון כושר אישי בקריות
לסיכום, אם אתם מחפשים מאמני כושר בקריות דן לוי – דן אקטיב, ישמח לארח אתכם לאימונים אישיים בסטודיו הפרטי או להגיע עד אליכם לאימונים ביתיים או לבחור מקום אחר שבו יהיה לכם נוח להתאמן. צרו קשר לפרטים נוספים ונשמח לעזור לכם להשיג את המטרות שלכם.
